|
|
|
|
|
 |
Continuum
er en uvurdelig verdifull kilde for
mennesker som er enga- sjert i dans
og bevegelse, kreativitet, kunst eller
forskjellige former for terapi. |
|
| Continuum
passer for de som er opptatt med selv-utvikling
. |
|
|
Continuum
beriker vårt bevegelses vokabular på
en mangfoldig måte og gir oss ny innsikt
i vår biologi, vår healing-prosess,
vår kreativitet og vår evne til forandring.
. .
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
KURSOVERSIKT
2009
|
| |
KURS/GRUPPER I LILLEHAMMER HØST 09 |
|
|
| Gratis innføring i Continuum Movement |
Mandag 12. oktober, 9. november, 7. desember, kl. 10 - 12.
Påmelding kreves! Tone 911 46 777
|
| Bevegelse, bevissthet og avspenning |
Myke og
sakte bevegelser kombinert med oppmerksomhetstrening, pust og bruk av metaforer som
hjelp til å opprette nye og bedre bevegelsesmønstre. Alle velkommen, kreves ingen
forkunnskaper!
Mandager kl 1300 og kl 1600, 9x, start 5. oktober
Onsdager kl 1100, 9x, start 7. oktober
Pris: kr 1125,- per kurs (Gratis prøvetime i uke 41!)
|
| Continuum Movement™ (Se info nedenfor) |
Torsdager
kl 1700 - 1900, 8x, start 8. oktober!
|
| Den Alderløse kropp (Se info nedenfor) |
Lørdager 24. oktober, 14. november, 5. desember. Kl 12 - 16.30.
Pris per kurs: 500,-
Påmelding: Til Tone Gilje 911 46 777, epost tongi[]online.no
Sted for alle overstående kurs: Feldenkraisstudio, Bankgt 12, Lillehammer
|
KURS ANDRE STEDER |
Foredrag på
Alternativmessen i Stavanger 25. september kl. 18, 26. september kl. 16: Moving Medicine
|
| Moving Medicine |
Vi blir
alle sammenpresset, når vi oppholder oss lenge nok i tyngdekraftfeltet. Det betyr at
alle rommene inne i oss, de vannfylte molekylene, cellene, atomene etc blir utsatt
for en trafikk kork, med ikke noe sted å gjøre av seg. Denne sammstimlingen skaper
ikke bare innskrenket bevegelighet, men den indikerer også ens slags utsulting av
hele systemet. Næringsstoffer kommer ikke fram og avfallstoffene blir ikke fort nok
transportert vekk.
Å lære seg og holde the flytende bevegelig inne i vårt bindevev, være organer, i
skjelletet og tilogmed i vår hjerne er som en kilde til fornying som bare er til å
forsyne seg av.
Vår oppfattelse av øvelser trenger å inkludere bevegelsene av vårt innvendige
flytende nettverk. Det er som havet, som stadig reorganiserer seg, bevegelsen av
flo og fjære, fylt med livgivende substanser.
Tid: kl 9-16
Pris: 900.-
Sted: Energiverkstedet, Kongsgt 44. www.energiverkstedet.com
Påmelding: Connie Tlf: 51 52 88 24/900 78 466. E-post: yoga@energiverkstedet.com
|
| Helse i hver dråpe, 10.- 11. oktober i Oslo |
Ja, og dråpene
finnes inne i deg menneske! Omtrent 70-75% av oss er vann i en eller annen form.
Ved å aktivere livskraften i denne væsken, gjennom bruk av lyd og pust, vil vi
vekke bevegelser som ligner på de vann gjør, nemlig bølge, bukte, slynge og bevege
seg i spiraler. Fra mikrobevegelser til større og mer dynamiske bevegelser.
Når vannet strømmer gjennom våre knokler, celler, organer, vev og rommene inne i
oss på denne måten, fører den på en hurtigere måte med seg næringsstoffer som
trengs for å rense og holde systemet vårt friskt. Vi har bedre tilgang til det
vi kaller Helse.
Tid: lørdag 1030 - 18, søndag 10 - ca 16
Pris: kr 2000.-
Sted: Yggdrasil Yogaskole, Motzfeldtsgate 26, 0561 Oslo
Påmelding: Tone tlf 91146777, epost: tongi[]online.no Innbet 1/2 kursavgift til 1594 2775277,
innen 1.oktober.
|
| Den Alderløse Kropp, 30. oktober - 1. november i Trondheim |
Det er
alminnerlig akseptert at vår kropp forfaller og at vi er nødt til å leve med nedsatt
vitalitet, smidighet og styrke etterhånden som vi blir eldre
Symtomene vi snakker om er stive ledd og muskler, dårligere beinhelse og en forsinkelse av
responsen i hele systemet. De viser seg også i bindevevet i kroppen, de kommer fra for mange år
med gjentagende bevegelser og et liv levd tyngdekraftfeltet. Vi skal utforske hvordan vi kan
oppheve noen av de negative virkningene dette har fpå oss.
Tid: Fred. 18 - 21, lørd. 10 - 17, sønd. 10 - 14.30
Sted: Trondheim Psykodramainstitutt, Urdsv. 4. www.psykodrama-mai.no
Pris: kr 2000,-
Påmelding: Tone tlf 91146777, epost: tongi[]online.no, innbet 1/2 kursavgift til 1594 2775277 innen 15.oktober.
|
| Liquide Strength,
20.-21.november i Stavanger |
Vi finner styrken i bindevevet i kroppen vår. Ved å påvirke denne med
lydfrekvenser gjennom bruk av vår egen stemme, stimulerer vi væsken som
strømmer gjennom, mellom og inne i cellene våre. Gjennom aktivering av det
flytende i oss finner vi en annen type styrke enn gjennom muskelaktivitet.
Den tar andre former og uttrykk som vi skal utforske denne helgen.
Vi lærer å bruke tyngdekraften som en samarbeidspartner når vi skal aktivere det
elektromagnetiske feltet som liver opp vår sirkulasjon og vårt lymfesystem, slik at
livselven flyter med fornyet og forsterket styrke.
Tid: fred 18-21, lørd 9 - 16
Sted: Energiverkstedet, Kongsgt 44. www.energiverkstedet.com
Pris: kr 1300.-
Påmelding: Connie Tlf: 51 52 88 24/900 78 466. E-post: yoga@energiverkstedet.com
|
NYHETER 2010 |
Robert Lithman m/continuumkurs for menn i mars 2010
Emilie Conrad m/Wellsprings Intensiv 16. - 25. juli 2010
|
|
|
| Påmelding: |
Innbetal kursavgiften til 1594 27 75277, Tone Gilje, Hunderfossvn. 26, 2625 Fåberg,
senest 14 dager før kursstart. Send mail eller ring, tongi[]online.no/(911 46 777 også. Påmeldingen er bindende.
Avmelding må skje senest 10 dager før kursstart for at kursavgift minus 300,- kr blir tilbakebetalt. Etter denne tiden beholdes kursavgiften. |
|
|
| |
|
Kontaktpersoner |
|
|
|
| Tone
Gilje (Norway) |
Tlf:
91 14 67 77 |
|
|
|
|
|
|
| |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
